วิธีกำจัดกลิ่นปาก

วิธีกำจัดกลิ่นปาก

กลิ่นปาก เป็นปัญหาหนึ่งที่สร้างความกังวลใจ และความรู้สึกไม่มั่นใจ สำหรับหลายๆ คน แม้ว่าจะพยายามใช้น้ำยาบ้วนปาก ยาอม หรือสเปรย์ดับกลิ่นปาก ก็ให้ผลแค่ชั่วครั้งชั่วคราว กลิ่นปากก็ยังคงอยู่กลิ่นปากทำให้กลายเป็นคนขาดความมั่นใจในการสนทนากับผู้อื่นในระยะใกล้ๆ กลิ่นเหม็นจากปาก เกิดขึ้นได้คล้ายๆ กับกลิ่นเหม็นที่เกิดจากส่วนอื่นๆ ของร่างกาย ซึ่งเป็นผลมาจาก แบคทีเรียกลุ่มที่ทำให้เกิดการย่อยสลาย โดยไม่ต้องการอากาศ ซึ่งมีอยู่หลายชนิด แบคทีเรียเหล่านี้ ทำให้เกิดการเน่า และเกิดสารระเหยของซัลเฟอร์ คือ ไฮโดรเจนซัลไฟด์ และเม็ททิล เมอร์แคปแทน มีคุณสมบัติทำให้เกิดกลิ่นเหม็นขึ้น แบคทีเรียที่เป็นต้นเหตุนี้ จะมีอยู่ตามปกติในช่องปากดังนั้น ในบริเวณใด ที่มีเศษอาหารตกค้าง แบคทีเรียก็ทำให้เกิดการบูดเน่า และเกิดกลิ่นเหม็นขึ้นได้ ในกรณีที่มีกลิ่นปาก หลังการรับประทานอาหาร ให้ดื่มน้ำ หรือเคี้ยวหมากฝรั่งชนิดไม่ผสมน้ำตาล หรือ Sugar Free จะช่วยลดปัญหานี้ได้ ส่วนคนที่เป็นโรค เกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร ก็ควรรักษาที่ต้นเหตุ หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่ย่อยยาก หรืออาหารที่เป็นอันตรายต่อระบบย่อยอาหาร เมื่อร่างกายภายในไม่มีปัญหา การเกิดกลิ่นปาก ก็จะไม่กลับมาให้รำคาญใจ ที่สำคัญการลดกลิ่นปากนั้น ทำได้ไม่ยากเพียงแต่ทำความสะอาดช่องปากรวมทั้งลิ้น ตามด้วยการใช้น้ำยาบ้วนปากหลังทำความสะอาดช่องปาก เพียงเท่านี้ก็จะช่วยลดกลิ่นปาก ปัญหาที่ไม่พึงประสงค์ลงได้